【2026最新版】電源ユニットのファンがうるさい原因は？異音の見分け方と対処法・静音化おすすめファン12選

「PCからブォーッという異音がする…」「カタカタ変な音がして故障しないか怖い…」そんな不安を抱えていませんか？ 電源ユニットのファンがうるさい場合、故障の前兆であることもあれば、単に熱がこもっているだけの可能性もあります。この記事では、異音の原因を見極める方法と、絶対にやってはいけないNG行動、そしてPC全体を静かにするためのおすすめ静音ファン12選を紹介します。正しい対処で、静かで快適な環境を取り戻しましょう。

電源ユニットがうるさい3つの原因と音の聞き分け

「ブォー」という風切り音（熱暴走・負荷）

ゲーム中などにファンの回転数が上がってうるさい場合、電源ユニットが「熱い！冷やさなきゃ！」と必死になっている証拠です。電源自体の故障ではなく、PCケース内のエアフローが悪く、熱い空気を吸い込んでいることが主な原因です。この場合、ケースファンを強化して空気の流れを良くすれば劇的に改善します。

「ガラガラ」という異音（寿命・故障）

常にガラガラ音がする場合、ファン寿命の可能性が高いです。放置するとファンが停止し、電源ユニットが過熱してPCが突然落ちる（シャットダウン）原因になります。保証期間内ならメーカー修理、期間外なら買い替えが必要です。

「キーン」という高周波（コイル鳴き）

「キーン」「チー」というモスキート音のような高音は、コイル鳴きと呼ばれる現象です。ファンを指で止めても（※危険なので割り箸などで）音が止まないならコイル鳴き確定。故障ではありませんが、精神的にきつい場合は、質の高い電源ユニットへの交換が必要です。

【危険】分解掃除やファン交換がNGな理由

内部には高電圧コンデンサがある

「うるさいファンだけ交換すれば安上がりでは？」と思うかもしれませんが、電源ユニットの分解は絶対にNGです。コンセントを抜いてもしばらくは高電圧が残っており、感電などの重大事故につながるリスクがあります。また、市販のファンとはコネクタ形状が異なることが多く、無理な改造は火災の原因になります。

「ケースファン」で外から冷やすのが正解

電源ファンが唸る原因の多くは、ケース内の「熱ごもり」です。PCケースの吸気・排気を改善し、冷たい空気を電源に送り込んであげれば、電源ファンは自然と静かになります。分解という危険を冒さず、高性能なケースファンに交換するのが、最も安全で効果的な解決策です。

エアフロー改善で静音化！おすすめファン12選

Noctua NF-A12x25

とにかく静かにしたい人に。特殊素材による超微細な設計で、回転数が上がっても耳障りな音が一切しない最強ファン。

Noctua NF-A14

14cmファンが付けられるケースに。低回転でも大量の空気を送り込み、電源ユニットを強力に冷却します。

Noctua NF-A12x15

ケースが狭くてファンが入らない人に。厚さわずか15mmのスリム設計で、干渉を避けつつエアフローを確保できます。

ARCTIC P12 Pro

予算を抑えて静音化したい人に。Noctuaに迫る静音性を驚きの低価格で実現した、コスパ最強のベストセラー。

ARCTIC P14 Pro

14cmファンを安く増設したい人に。PST機能でファン同士を数珠つなぎでき、配線が楽になるのも大きなメリット。

be quiet! SW4 120

ドイツ品質の静音性を求める人に。漏斗状のフレーム形状が風圧を高め、PC内部の熱を強制排気します。

be quiet! SW4 140

静音と風量を両立したいハイエンドPCに。特殊なマウントシステムで振動を吸収し、共振ノイズを極限まで抑えます。

Corsair AF120

コルセア製のケースを使っている人に。流体軸受によるスムーズな回転と耐久性で、長期間安定した静音環境を作れます。

Corsair AF140

エアフロー重視の大型ケースに。強力な風量でPC内部を一気に冷却し、電源ファンの負荷を下げる効果が期待できます。

SickleFlow 120V2

手軽に冷却性能を上げたい人に。リニューアルされたフレーム構造で耐久性が増し、どんなPCにも合わせやすい定番モデル。

TOUGHFAN 12

ラジエーターや密閉ケースに。高い静圧で空気を押し出す力が強く、狭い隙間にも風を届けることができます。

KAZE FLEX 120

日本メーカーの安心感が欲しい人に。防振ゴム搭載で不快な振動音を防ぎ、安くて静かな環境が手に入ります。

使用する際の注意点

ファンの「PWM制御」を有効にする

せっかく静音ファンを買っても、常に全開回転ではうるさいままです。マザーボードのBIOS（UEFI）設定で「PWMモード（スマートファンモード）」を有効にし、温度に応じて回転数が変わるように設定しましょう。

ケースに取り付け可能なサイズを確認

一般的には120mmファンが主流ですが、ケースによっては140mmの大口径ファンが付けられる場所もあります。140mmの方が「低い回転数でたくさんの風を送れる」ため、静音化には有利です。付けられるなら140mmを選びましょう。

記事のまとめ

• 電源の異音は「故障」か「熱」か見極める
• 分解や電源ファンの交換は絶対NG
• ケース内の熱を逃がせば電源も静かになる
• NoctuaやArcticなどの静音ファンが効果的
• PWM制御で回転数を最適化する

電源ユニットがうるさい時、最も安全で効果的なのは「PCケース全体のエアフローを見直すこと」です。おすすめファンを取り入れてケース内を冷やせば、電源ファンの回転数も下がり、結果としてPC全体が驚くほど静かになります。