デスク周りをすっきり整えたいのに、モニターの高さや配線で悩んでいませんか?この記事では、姿勢をラクにする高さ調整や設置スペースに合うサイズ、安心して使える耐荷重など、モニタースタンドの選び方を分かりやすく解説。さらに、おしゃれで使いやすいおすすめ12選も紹介します。快適な作業環境づくりの参考にしてください。

モニタースタンドの選び方

高さ調整機能で姿勢をサポートするタイプを選ぶ

  • 昇降幅100mm以上
  • 角度調整10〜15°
  • 天板高+70〜100mm

画面上端が目線と水平になる高さに合わせられると首や肩が楽になります。昇降幅が広いほど体格差に対応しやすく、微調整できるチルト機構があると映り込みや反射の調整にも役立ちます。

どのくらいの昇降幅があれば十分ですか?

一般的には100〜130mm程度あると、椅子や机の高さが変わっても合わせやすいです。ノート併用や多人数で使うなら、より広い可動域を選ぶと快適です。

設置スペースに合わせたサイズとデザインをチェック

初心者
初心者
奥行25cmのデスクでも置けますか?設置幅確認のコツが知りたいです。
横幅はモニター本体より+5〜10cmが目安、奥行は台と脚で20cm以内なら安定しやすいです。色や素材は見た目重視で統一感を。

まず横幅はモニターの脚幅より余裕を確保します。奥行はキーボードの収納可否に直結するため実測が重要です。配線穴やエッジ形状もデザイン性と使い勝手に影響するので、色と素材感を含めて統一すると整います。

幅はモニターと同じでも大丈夫ですか?

脚幅と同じだと端に荷重がかかりやすいです。左右に各5cmほど余裕があると安定し、アクセサリーも置きやすくなります。デスク天板の奥行ともバランスを取りましょう。

モニターの重量に対応した耐荷重を確認する

  • 本体重量+周辺機器
  • 耐荷重は1.5倍以上
  • VESA対応を確認

スペックの耐荷重は「静止時の最大値」です。モニター重量に加え、スピーカーやノートなど同時に置く物も合算し、合計の1.5倍以上の余裕があると安心。可動式なら関節部の剛性や固定方式もチェックしましょう。

耐荷重をオーバーするとどうなりますか?

たわみやガタつきが増え、最悪は破損や転倒の危険があります。余裕を持った耐荷重を選び、均等に荷重をかける配置を心がけてください。

ケーブル収納や小物置きができる多機能タイプを検討

初心者
初心者
USBハブ内蔵や引き出し付きは便利ですか?配線整理術も知りたいです。
ケーブルホールやトレーがあると日常の抜き差しが減り、配線すっきりを保ちやすいです。USB内蔵は給電規格も確認を。

配線を通せるスリットやハブ内蔵、スマホスタンド、引き出しなどの付加機能は卓上のゴチャつきを抑えます。よく使う端子の位置と向き、ケーブルの曲げ半径を確保できるかを見て、見えにくく手の届く導線を設計しましょう。

USB給電はどの規格を見れば良いですか?

スマホ中心なら5V/2A以上、タブレットや外付けSSDも使うならType-CのPD対応が便利です。出力ポート数と合計出力も合わせて確認しましょう。

素材の質感と安定性を重視して選ぶ

木製は温かみ、金属は剛性が高め。最優先は安定感重視で、滑り止めの有無も見て選びましょう。

木製はインテリアになじみやすく、金属やガラスは直線的でクリーンな印象です。いずれも脚の形状と滑り止め、板厚が安定性に直結します。天板の反りに強い構造や縁の仕上げも、長くきれいに使うポイントです。

重さがある方が安定しますか?

ある程度の重量は有利ですが、脚の設計や滑り止めで体感は変わります。重さだけでなく接地面積や構造も合わせてチェックしましょう。

デュアルモニター対応かどうかを確認する

初心者
初心者
24インチ×2台を並べたいです。横並び配置の注意点は?
幅は合計+10〜15cm、耐荷重は2台の耐荷重合計を満たすこと。角度が調整できると視線移動が楽です。

デュアル運用は横幅と耐荷重、台座のたわみが要点。左右で高さや角度を微調整できる構造が理想です。キーボードや配線の逃げを確保し、中央に作業スペースを残せる幅のモデルを選ぶと快適に使えます。

片側だけ重い場合はどう配置する?

重い方を支点に近い位置へ置き、左右のバランスを取ります。必要なら滑り止めを追加し、湾曲やズレがないか定期的に確認しましょう。

【おしゃれ】おすすめのモニタースタンド12選

製品名 種別 目安サイズ 目安耐荷重 メモ
アイリスオーヤマ MNS-590 机上台 約59×25×8.6cm 白でスッキリ
リヒトラブ A7332-0 机上台 59×25×8cm 15kg ロータイプ
EAYHM USBドッキング付 机上台 幅可変 25kg 充電対応
ERGOMAKER 3段調節 机上台 20kg 有孔ボード
リヒトラブ A7338-0 机上台 59×25×10cm 15kg 引き出し付
Klearlook 幅調整 机上台 幅3段階 50kg トレー付
MST003W 机上台 20kg 高さ調整
PETOOP 壁寄せ テレビスタンド 32〜65型 首振り/棚板
suptek ML1332BW 自立スタンド 13〜49型 25kg 縦横切替
FITUEYES DT204205WW 机上台 42.5cm幅 二段式
FITUEYES 壁寄せ テレビスタンド 32〜60型 回転ラック
リヒトラブ A7330-0 机上台 39×25×8cm 15kg スリム

アイリスオーヤマ デスクがスッキリするモニター台

白基調で明るいデスクにしたい人へ。幅59cmで一般的なサイズと相性が良く、作業面をすっきり見せたい人におすすめです。

リヒトラブ パソコン台 モニター台 机上台

低めの目線に合わせたい人に。奥行25cmで省スペース、白で机上の統一感を出したい人に最適です。

EAYHMモニター 台 卓上 USBドッキング付き

配線と小物をまとめたい人向け。充電しながら使いたい人や幅可変で柔軟に使いたい人に便利です。

ERGOMAKER モニタースタンド モニター台 

高さを段階調整したい人へ。小物の整理がしやすく、整った見た目でデスクを清潔に保ちたい人に。

リヒトラブ パソコン台 モニター台 机上台 

よく使う文具を手元に置きたい人へ。引き出し付きで机上が整頓しやすく、省スペース運用に向きます。

Klearlook モニター台 机上台 耐荷重50kg 

機器が多い環境に。高耐荷重と幅調整で幅広いモニターに対応し、白基調で統一感を出したい人に。

モニター台 机上台 PCスタンド 机上タック

簡単に高さを変えたい人へ。滑り止めと収納性を両立し、机上の状態を安定させたい人におすすめ。

PETOOP テレビスタンド 壁寄せ キャスター付き

部屋のどこでも使いたい人に。移動と高さ調整ができ、配線隠しで空間を美観重視にしたい人へ。

suptek テレビスタンド テレビ台 壁寄せ tvスタンド

小型〜中型を柔軟に使いたい人へ。縦横切替に対応し、省スペースで機動性を重視する人に。

Fitueyes モニター台 スタンド 机上台 42.5cm 

温かみのある木目で整えたい人に。二段構造で小物を収納しながら作業面を広く使いたい方へ。

FITUEYES テレビスタンド 32~60インチ対応

壁面を有効活用したい人向け。回転機構で視聴角を最適化し、空間をスマートに見せたい場合に。

リヒトラブ パソコン台 モニター台 机上台 白 

狭めの机でも高さを確保したい人へ。39cm幅のスリム設計で、省スペースにフィットさせたい場合に向きます。

使用する際の注意点

視線の高さが合うように調整して首・肩への負担を軽減

モニター上端が目線と同じ高さになるように調整すると、うつむきや反り返りを防げます。イスの座面高と肘掛け、キーボードの位置も合わせて見直し、目と画面の距離は50〜70cmを目安に保ちましょう。

視線の高さはどう測ればいい?

座った姿勢で正面を見たとき、目線と画面上端が水平になる位置が基準です。細かくは1〜2cm単位で調整し、首や肩の張りが出ない高さを探りましょう。

スタンドの脚部が滑らないように安定した設置面を確保

フェルトやゴムの滑り止めで微振動を抑え、機器の落下を防ぎます。床や天板は水平確認も忘れずに。

天板がザラつく場合は薄いマットを敷き、ガラスや塗装面はゴム系滑り止めで固定力を高めます。脚が点で支えるタイプは位置ズレが起きやすいので、定期的に位置とネジの緩みを点検しましょう。

滑り止めはどれを選ぶ?

軽量ならフェルト、重量級やガラス面には高摩擦ゴムが有効です。厚みは1〜2mmから試し、沈み込み過ぎない固さを選ぶと安定します。

モニターケーブルの取り回しに注意し、断線を防ぐ

ケーブルは余長を作って曲げ半径に余裕を持たせ、鋭角に折り曲げないよう固定します。電源と映像は分けて配線し、干渉やノイズを軽減。束ねる位置は背面の高い位置にすると、デスク上の見た目も整います。

ケーブルの余長はどれくらい必要?

可動範囲に対して10〜15cmほど余裕を持たせると安心です。上下や首振りを多用するならさらに長めを選び、面ファスナーで緩く束ねましょう。

まとめ

  • 高さと角度を調整できるモデルを選ぶ
  • 設置幅と奥行を実測し余裕を確保する
  • 耐荷重は合計重量の1.5倍以上が安心
  • 配線穴・トレーなど多機能は日常が楽
  • 素材と色味は部屋の統一感で選ぶ
  • デュアル運用は幅と剛性を最優先
  • 滑り止めと水平確認で安定性を担保
  • 配線は余長確保と高い位置で束ねる

自分の作業姿勢と設置環境に合った仕様を選べば、見た目と使いやすさは両立できます。採寸・耐荷重・配線の3点を先に決めると、候補が自然に絞れて失敗しにくくなります。