パソコンは室温何度まで耐えられる？35℃を超えてもすぐ壊れはしない

エアコンのない部屋の温度が34℃を超えてくると、パソコンをこのまま使い続けて壊れないか心配になります。

先にお伝えすると、室温が35℃を超えても、その日に壊れることはまずありません。ただしメーカーが動作環境として決めているのは10〜35℃までで、減っていくのは寿命と性能のほうです。

室温が1℃上がるとfpsがどれくらい落ちるかの実測値と、エアコンなしでもできる対策の順番を確認していきます。

35℃を超えてもその日に壊れるわけではない

結論から書きます。室温35℃を1日超えたくらいでPCは壊れません。

ただしメーカーが動作を保証している範囲からは外れます。NECの場合、ノートは5〜35℃、デスクトップは10〜35℃が動作環境です。35℃はギリギリの上限であって、快適な温度ではありません。

壊れる／壊れないの二択で考えると判断を誤ります。実際に起きるのは次の3つです。

この3つはどれも、その瞬間には気づきにくいものばかりです。
だからこそ数字で見ておく意味があります。

室温が1℃上がるとGPUも1℃上がる

▶ まずは動画でサクッと要点チェック

冷房を切った高温多湿の部屋で、実際にPCへ高負荷をかけて温度を測った検証動画です。

室温を変えながら同じゲームを回した計測データがあります（参考：ゲーミングスタイル／ゲーミングPCの夏対策ガイド）。

21℃で183fpsだったものが、35℃では162fpsまで落ちています。約11%減です。

同じ計測でGPU温度は69℃から86℃まで上がりました。室温が1℃上がると、GPUもほぼ1℃上がると考えておけば大きく外れません。

何℃を超えたら手を打つのか

NECの公式ページでは、CPU温度の目安をこう説明しています（参考：NEC LAVIE／パソコンのCPU温度の適正とは？）。

CPU自体の限界はもっと上です。Core Ultra 9 285Kは105℃、Ryzen 9000 X3Dは95℃で自動的に性能を落として自分を守ります。

つまりいきなり壊れる設計にはなっていません。
その代わり、守るために性能を落とすので遅くなります。

今の部屋でやるべきことを2問で診断

今の室温と、エアコンが使えるかどうか。この2つで打ち手が決まります。

エアコンが付けられない部屋でやること

効果が大きい順に並べました。上から順に試してください。

まず室温を測る

ここを飛ばす人がとても多いです。体感の「暑い」は当てになりません。

28℃だと思っていた部屋が実は33℃だった、というのはよくある話です。数字が出れば、慌てるべきか放っておいていいかが1秒で分かります。

PCの近くに1つ置いておくだけで十分です。壁掛けでも卓上でも構いません。

PCの後ろに10cm空ける

お金がかからないのに効果が大きいのがこれです。

ケース背面のファンが壁を向いていると、出したばかりの熱風をそのまま吸い直します。机とPCの間に10cm以上の空間を作るだけで、吸う空気の温度が変わります。

ノートPCなら、底面と机の間に隙間を作ってください。座布団やベッドの上に直置きするのが一番よくない置き方です。

サーキュレーターで空気を動かす

扇風機を人に向けている人は多いですが、PCの背面に向けたほうが効きます。

排気が机の裏に溜まるのを防ぎ、吸気の温度を下げられます。前出のガイドでは、この対策で2〜5℃下がるとされています。

首振りは切って、排気口の一点に当て続けるほうが効果は安定します。

机の下の機器にも風を送る

意外と見落とされるのが、机の下やテレビ台の中にある機器です。

ルーターやゲーム機は熱がこもりやすい場所に押し込まれていることが多く、本体より先に不調が出ることがあります。回線が急に切れる、ゲーム機のファンが唸る、といった症状です。

こういう機器には、USBで動く小さなファンを上に置いて風を当てるだけで変わります。

fpsに上限をかける

最後は設定です。ゲーム側でfps上限を144や120に設定すると、GPUが全力を出す時間そのものが減ります。

NVIDIAならコントロールパネルの電源管理、AMDならEco Modeで消費電力を2〜3割落とせます。
夏の間だけの措置と割り切れば、それほど惜しくありません。

スポットクーラーは置き方を間違えると逆効果

ここは誤解している人が多いところです。

スポットクーラーは冷たい風を出す代わりに、後ろから熱を吐き出します。この熱を室外に逃がせないと、部屋の合計の熱量は増えます。

排熱処理をしないまま使うと、6畳の部屋でも室温が上がったという報告があります（参考：サブスクガレージ／スポットクーラーで部屋が冷えない原因）。

買うなら、窓に排気ダクトを通せるかを先に確認してください。
それができない部屋なら、同じ金額をサーキュレーターと室温計に回したほうが確実です。

エアコンなしの部屋に置く3つ

室温を見張るならタニタ TT-559

この記事の判断はすべて室温が基準なので、1つ持っておくと迷わなくなります。画面が大きく、机の端に置いても離れた場所から数字が読めます。

空気を動かすならアイリスオーヤマ PCF-MKM15N

PCの背面に向けて置く用途なら、大型のものは要りません。首振りを固定できるので、排気口の一点に当て続けられます。

機器に直接当てるならKEYNICE 2連ファン

デスクトップ本体より、机の下のルーターやゲーム機のほうが先に音を上げることがあります。そういう機器の上に置いて風を当てる用途に向きます。

とにかく安く測るならタニタ TT-585

置き場所が決まっていて、時計もカレンダーも要らないならこちらで足ります。千円台前半で、温度と湿度だけを表示します。

この記事が向かない人

次に当てはまる場合は、室温の話より先に別の原因を疑ってください。

これらは室温ではなくPC側の問題です。まずはCPUが熱い時の対策9つで切り分けてください。ホコリやグリスが原因なら、グリスの塗り直しで下がることもあります。

PCの排熱で部屋そのものが暑くなっている場合は、部屋が暑い時の対策7つのほうが答えに近いです。

よくある疑問

まとめ

暑い部屋でPCを使うこと自体は、正直そこまで神経質にならなくて大丈夫です。ただし今が何℃なのかを知らないまま使うのは、いちばん危ないと思っています。

まずはタニタの温湿度計を机に1つ置いてください。数字が出れば、次に何をするかはこの記事のとおりに決まります。

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