【初心者必見】『自動昇降式ゲーミングデスク』の選び方とおすすめ12選を徹底解説‼︎

自動昇降式ゲーミングデスクは、座りすぎを防いで姿勢を整え、作業もゲームも快適にする便利アイテムです。初めて選ぶなら「天板サイズ」「昇降範囲」「耐荷重」「安全・メモリー機能」を優先。この記事では【初心者必見】自動昇降式ゲーミングデスクの選び方をやさしく解説し、配線管理のコツやおすすめ12選、使用時の注意点まで理解できます。

【初心者必見】自動昇降式ゲーミングデスクの選び方

天板サイズと形状を環境に合わせて選ぶ

ウルトラワイドやデュアルなら横幅120〜160cm、奥行70cm前後が快適です。L字は周辺機器が多い環境に有効。角丸や配線孔の有無もチェックし、部屋の導線と椅子の引きしろを確保しましょう。

昇降範囲と調整段階をチェックする

座位・立位の両方で肘が90°になる高さを再現できる昇降範囲を選びます。微調整の段階が細かいほど最適姿勢に合わせやすく、メモリーはゲーム用・作業用など用途登録で快適性が上がります。

静音性と耐久性の高いモーターを選ぶ

夜間配信や集合住宅では静音が重要です。50dB前後なら会話レベルで気になりにくく、デュアルモーターは速度と耐久性に優れます。連続昇降の耐性、保証期間やサポート体制も確認しましょう。

複数モニターにも耐える耐荷重性能を確認する

複数モニターやPC本体を載せるなら耐荷重に余裕を。総重量に30%程度のマージンを取り、アームや天板固定具の強度も確認しましょう。余裕があるほど昇降時の揺れや振動が減り、快適性が上がります。

メモリー機能や安全停止機能の有無を確認する

家族やペットがいるなら安全機能は必須。誤操作対策も重視しましょう。

メモリーは最適姿勢をワンタッチで再現でき、日々の微調整を削減します。障害物検知・リバウンド停止は挟み込み事故の予防に有効。チャイルドロックやロックアウト機能の有無も確認しましょう。

デザインやカラー、配線管理のしやすさを重視する

配線が整うと掃除や昇降時のトラブルが激減します。ケーブルトレイ、グロメット、クランプ対応の余白、配線ダクトの通し方など運用のしやすさを重視し、部屋の色味と統一して没入感も高めましょう。

【初心者必見】おすすめの自動昇降式ゲーミングデスク12選

以下は入手性や選びやすさの観点からのピックアップです。サイズ・昇降範囲・耐荷重・安全機能は必ず購入前に公式情報で最新仕様を確認してください。

GTPlayer ゲーミングデスク

初めてでも扱いやすいシンプル操作を重視したい人向け。設置しやすいサイズ展開か、配線孔やトレイの有無、メモリー段数を確認して選びましょう。

• 部屋に合う横幅と奥行のバリエーション
• 昇降範囲と速度のバランス
• 配線管理アクセサリーの拡張性

ERGOMAKER 電動式昇降デスク｜SM205

コストと基本性能のバランスを重視する人に。安全停止やロック、メモリーの段数、脚フレームの剛性をチェックしましょう。

• メモリー3–4段だと姿勢管理が容易
• 障害物検知の感度と復帰動作
• 耐荷重に余裕があるか

Alebert 電動式昇降デスク

日常使いとゲームを両立したい人に。天板の手触りや角丸、エッジの仕上げ、配線孔の位置など使い心地を重視して確認を。

• 昇降範囲の下限・上限
• 天板表面の質感と耐傷性
• 保証とサポート体制

GTRACING ゲーミングデスク｜GTS113

ゲーミング環境の統一感を重視する人に。モニターアームとの相性、天板のクランプ対応、配線トレイの固定方法を確認しましょう。

• デバイスが多い人向けの配線動線
• アーム使用時の天板強度
• 脚の横揺れ対策

ERGOMAKER 昇降デスク｜SM203-90-BFBD

省スペースで導入したい人に。奥行と脚の張り出し、床の段差への対応（アジャスター）をチェックして安定性を確保します。

• コンパクトでも奥行70cm前後が快適
• アジャスターでガタつき調整
• 電源タップ固定のしやすさ

Claiks 昇降デスク

コスパを重視しつつ基本を押さえたい人に。メモリー、ロック、障害物検知など安全関連の有無と操作性を確認しましょう。

• メモリー段数と呼び出し操作
• 安全停止の作動方式
• 耐荷重と昇降速度のバランス

ComHoma 電動式昇降デスク

長時間作業とゲーム配信に併用したい人向け。静音性、連続昇降耐性、保証期間を比較し、夜間でも使いやすいか確認を。

• 動作音の目安（dB表記）
• 連続稼働の保護機能
• 配線トレイやフックの有無

Bauhutte 電動スーパーゲーミングデスク｜BHD-1400FA

ゲーミング特化の拡張性を狙う人に。周辺アイテムとの組み合わせやすさ、アクセサリー固定の穴位置、天板の剛性を確認しましょう。

• モニター台やラックとの相性
• クランプ固定時の安定性
• 色味とLED環境の統一

Alebert 昇降デスク｜HAD24-0523

日常のワークとゲームを切り替えたい人向け。メモリープリセットの使い勝手、表面仕上げ、角の安全性をチェックします。

• 3–4段メモリーで素早く切替え
• 指紋や傷のつきにくさ
• 昇降時の揺れ抑制

Radlove L字パソコンデスク｜SD

L字で作業領域を広げたい人に。左右のレイアウト、コーナー半径、配線の合流点を意識して、昇降時の引っ掛かりを避けましょう。

• L字の長辺・短辺の比率を確認
• コーナーの角丸で安全性向上
• ケーブルの合流管理が重要

AODK 昇降デスク｜OKTB03010401003JP

基本機能をおさえたエントリー候補。耐荷重に余裕を持ち、脚の剛性や横揺れ対策の有無もチェックして設置後の安定を確保します。

• 耐荷重の余裕とマージン
• 脚フレームの強度
• 床レベル調整のしやすさ

LST LIFE 昇降式デスク

シンプルな構成で導入したい人に。配線トレイ、フック、電源の取り回しを想定し、設置位置とコード長を事前に計画しましょう。

• 電源タップの固定位置
• トレイ・フックの有無
• 最大昇降時のコード余長

使用する際の注意点

昇降時にケーブルや物が挟まらないよう整理する

昇降前に天板周辺の物とケーブルの弛みを確認し、動線から外しておきます。ケーブルトレイや面ファスナーで束ね、可動部にはスパイラルチューブを使用。最大昇降位置で引っ張られない余長を確保しましょう。

耐荷重を超える設置を避けて負荷を軽減する

総重量に30%の余裕を持たせると安定します。

耐荷重ギリギリは揺れやモーター負荷の原因です。総重量に余裕を持たせ、重い機材は脚やフレーム近くに配置。定期的にネジの緩みを点検し、負荷分散で昇降時のストレスを減らしましょう。

床の安定性を確保しガタつきを防ぐ

床の段差や柔らかいカーペットは揺れの原因です。アジャスターで水平を出し、必要なら硬質マットや補強板を使用。キャスターを付ける場合はストッパーで固定し、定期的に位置ずれと緩みを点検しましょう。

まとめ

• 天板は横幅120–160cm・奥行70cm前後が目安
• 昇降範囲は座り・立ちで肘90°を再現できること
• 静音性と耐久性は夜間利用でとても重要
• 総重量＋30%の耐荷重余裕で安定
• 安全停止・ロック・メモリーは優先装備
• 配線管理で昇降トラブルと掃除の手間を軽減
• 設置前に部屋の導線と電源位置を確認
• 購入前に最新仕様・保証を公式で確認

まずは部屋に合うサイズと昇降範囲を決め、次に耐荷重・安全機能・配線管理をチェック。最後に設置計画とケーブル余長を整えれば、快適で安全なゲーミング環境が完成します。